2018年10月07日

体育の日

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 今日は日曜日で、明日が祝日の連休だそうで、体育の日。

 というのは、ここ数日知ったのですが、体育の日って、健康の為、体を動かしましょう、、みたいな日なのでしょうか、、。そういえば、今の時期、小学校とかでは、秋の運動会、、とか、そういうのを開催する時期なのかもしれません。

 体を動かす、、っていうのは、一般的にはなにか、スポーツをするみたいな感じのことをさすのだと思いますが、健常者である限り、誰でも、毎日の生活の中で、少しは体を動かしているはずで、本当に、スポーツ的な、汗をかいたり、心臓がドキドキいうような、運動って必要なんでしょうか、、?。

 明日が体育の日なので、こういうことを書いていますが、以前にもこのブログで何度か書いていますが、世間一般で言う「運動」つまり、スポーツ的なものって、ちっとも体によくありません。
 歩くとか、日常生活のなかでしている、過激じゃない運動は、問題ないのですが、いろいろなスポーツって、実は体にはよくない、、健康な生活の妨げになる、、ということは、医学的にも証明されています。

 「えっ運動って、体に悪いの、、?」って普通の人は思うでしょうが、スポーツって、実は全然体によくありません。ようするに、しないに、越したことはないんです。
 わざわざ、お金をかけて、靴とか、ユニフォームみたいなものを購入して、休みをとって、わざわざする、運動が、体に良くない、、。 そんなばかな、、と思うひとがおおいみたいですが、、。 

 健康な精神は健康な体に宿る、、みたいな話ってありますが、余計な運動をすると、かえって体に悪いということは、スポーツ振興とか、スポーツ用品販売促進とか、そういう利害関係者によって、隠蔽されている事実なんですよ。

 野球とか、ゴルフとか、好きな人が、たまにやるとかいうのは、まあ、そんなに体に負担はかからないでしょうし、登山とかも、まあ、ある程度は問題ないとは思いますが、、。

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 そういえば、ジムに行って体を鍛える、、みたいなことしている人もいますよね、、?。あれも、別に自由なんですが、別に体に良いことではありません。 筋力アップとか、そういうのも、全然健康に良い効果はないです。よく、楽器とかをやっている人が、体力とか筋力が必要です、、ということで、ジムに行っている人がいますが、もし、楽器を演奏するために、必要な筋肉とかを増やしたいなら、楽器を練習するべきです。ジムとか、行っている時間があるのなら、練習するべきですね、、。

 腹筋とかをつける運動をするのなら、楽器を演奏する練習をしたほうが、効率的にそれに必要な筋肉が無駄ないくつきます。それが一番早い、、。

 体を動かさないと、ストレスになるんですよね、、という方もいらっしゃるかとは思うのですが、あまりにも精神衛生上運動しないと差し支えある、、という人は仕方ありませんね、、。


 こういう話って、言ってみれば、コレステロールを下げる薬を飲めば、健康になれると信じている人が薬を飲んでいるように、効果がないだけでなく、逆に健康状態に悪い影響を与える、、ということを知らずにいる人が世の中にたくさんいますが、そういう話と同じです。

 「でも、みんな運動してますよね、、健康のために、、」っていう人がほとんどだと思うのですが、そう思うのなら、死ぬまで、やっててください、、(笑)。 みんながやっているから、大丈夫、、そんな考え方って、世の中にありますよね。 それでいいなら、それでよし、、ということで、、。

 いやいや、たとえ体に悪いと言われても、運動が好きなんですよね、、本当に、、、という人もいらっしゃるかとは思いますが、健康や、自分の人生よりも、運動をすることが大切だ、、という方、、これはもう、話になりませんが、どうぞご自由に、、。

 というわけで、体育の日の前に、健康とは何か、幸せとは何か、、ということを考える、ブログでございました。

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沖縄 那覇の「天妃」で、沖縄を代表するミューシャンと、CMS主宰 ピアニスト細川正彦が共演します。 (終了しました)

Trio N H K at 天妃 N ishkawa H osokawa K aptain

〒900−0015 那覇市
久茂地2-6-2 久茂地ガーデンビル2F
098-867-8418



CMS レコード主宰 ジャズピアニスト細川正彦の演奏が、熊本と福岡でありました。

9月3日月曜日 8時〜 場所 スイング (終了しました)


細川正彦カルテット
細川正彦(p) 城間巧介 (g)
荒木卓也(b) 木村良来(ds)

スイング http://swing-live.jp/sche/sche37.cgi?cm=1&year=2018&mon=9

〒860-0806 熊本県熊本市中央区花畑町10−10 Tel 096 356 2052


9月4日火曜日 8時〜 場所 Jazz inn おくら   (終了しました)


清水賢二(ts) 細川正彦(p)Duo

New Combo http://newcombo.sakura.ne.jp/
〒810-0004 福岡県福岡市中央区渡辺通5丁目1−22 092-712-7809







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 アーティストの活動を紹介する テレビ番組「美の鼓動」( 九州産業大学提供 テレビ西日本制作 ) にCMSレコード主宰 ピアニスト細川正彦が出演しました。放送は九州のみで、2016年3月20日(日曜)午前11時45〜で終了していますが、オンエア後は、このYouTube の→「美の鼓動」 か、放送局(フジテレビ系 TNC テレビ西日本)のホームページ(http://www.tnc.co.jp/kodou/ )で見る事ができます。

  CMSレコード最新作、伊澤隆嗣 as,ss Quartet 「In a Spring Time」の試聴用 PVができました!。好評発売中!!べースデュオシリーズ好評発売中、
第一弾、納浩一「Little Song Book」
第二弾、
中島教秀「Duologue」

シリーズ第三弾(完結編)
船戸博史、細川正彦デュオ「Harvest Moon」絶賛発売中〜 ( ^ ^ )/ 。→
 試聴用ムービーはコチラ@

お知らせ アマゾンの表示に間違いがあり、「Harvest Moon」が購入できないかの様になっていましたが、こちらのURLから購入して頂けます。キャットフィッシュレコードさんhttp://www.catfish-records.jp/product/17672をはじめ、その他のweb ショップでは、いままでどおり、ご購入いただけます。


 CMSレコードのアルバムが全て、web site のネットショップへのリンクからご購入頂ける様になりました。お好みのアルバムを是非ポチッと、、。You Tube による試聴リンクも NEWS のページにあります。  
 もしくは下のリンクからも試聴できます↓。
                               
■アルバム試聴 1 アルバム試聴 2 ■アルバム試聴 3

CMS Records web site  http://cms-records.biz
posted by えんこみ at 19:35| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
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