2019年06月02日

いつのまにか、、。

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 なんか、やっと梅雨らしくなってきました。湿度が一日中ずっと90%以上、、。気温はイマイチ低いのですが、そのおかげで過ごしやすいので、まあよかったです。

 とかなんとか言って、今日の更新時間はもう夜の10時過ぎになってしまいましたが、まあ、昨日は早かったので、、´д` ; 。
 実はきょう、久しぶりに体重を測る機会があったのですが、ずいぶん増えていて、びっくりしました。っていいうか、ちょっと体が重いな、、と感じていたところだったので、「やっぱりな、、」というところなんですが、、。 自転車のタイヤの沈み方がしっかり空気を入れている割には、大きい、、とか、急な坂を登る時、チュッと、重苦しいな、、と感じていました。

 若いときなら、体重が増えると、多分筋肉も増えて、適応するのだと思いますが、さすがに今は、そう簡単には筋肉は増えないのだと思います。 とりあえず、痩せるべく、、とりあえずは摂取する食物をへらすしかないんでしょうね、、。 先週はかなりの距離歩いていましたが、それ以上に、たくさん食べてしまっていたのでしょうね、、。それと、いわゆる基礎代謝みたいなものが、加齢で、かなり減っている、ということなんだと思います。

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 最近仕事上のストレスが多くて、つい食べ過ぎていた、、というところはありましたので、それも注意する、、というか、ストレスの元をなくすよいうに仕向けていかなければなりません、、。
 でも、唯一の楽しみ、「食」の楽しみが奪われるって、もうほんと悲しいです、、(T ^ T) 。

 どうしたら良いのでしょうね、、。ストレス発散をどのようにするか、、。ストレスを溜め込んで我慢していると、結局いろいろな病気につながりますからね、、。

 明日も明後日も、最高気温は30℃という予報が出ていますが、これって、もう梅雨の真っ只中って感じで、ジメジメなんですが、これが普通ということで、今年の梅雨は前半かなりの空梅雨でした、去年ほどではなかった、、ということなのでしょうね、、まだいつ梅雨が明けるのかわかりませんが、かなり長引いてもあと半月くらいなんではないでしょうか、、。

 今日のブログの写真は、ここ数日撮ったものですが、実は今日も青い空とか、白い雲が見えた時間があったんですよ、、。そういう空を見ることができると、少し和みます。薄暗い真っ白い空が続くとまだちょっと暗い気分になり、閉塞感がありますから、今日みたいなかんじで、残りの梅雨期間も日差しが出てくれるとたすかるのですが、、。

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沖縄を代表するミュージシャンとCMSレコード主宰、細川正彦の演奏が那覇であります(終了しました)。

Trio NHK 2nd Live at 天妃 !  N ishkawa H osokawa K aptain 西川勲 bass 細川正彦 piano セバスティアン カプテイン ds

4月29日月曜祝日 20:00〜

〒900−0015 那覇市
久茂地2-6-2 久茂地ガーデンビル2F
098-867-8418



東京からドラムの秀英 藤井学氏が来沖し、セッションライブがあります(終了しました)。

那覇市おもろまち4−19−1ルカフおもろまち2F 「Kanon」
4月16日火曜祝日 19:30〜
メンバー 藤井 学 ds 高尾英樹 b 高尾しおり tb 細川正彦 p






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 アーティストの活動を紹介する テレビ番組「美の鼓動」( 九州産業大学提供 テレビ西日本制作 ) にCMSレコード主宰 ピアニスト細川正彦が出演しました。放送は九州のみで、2016年3月20日(日曜)午前11時45〜で終了していますが、オンエア後は、このYouTube の→「美の鼓動」 か、放送局(フジテレビ系 TNC テレビ西日本)のホームページ(http://www.tnc.co.jp/kodou/ )で見る事ができます。

  CMSレコード最新作、伊澤隆嗣 as,ss Quartet 「In a Spring Time」の試聴用 PVができました!。好評発売中!!べースデュオシリーズ好評発売中、
第一弾、納浩一「Little Song Book」
第二弾、
中島教秀「Duologue」

シリーズ第三弾(完結編)
船戸博史、細川正彦デュオ「Harvest Moon」絶賛発売中〜 ( ^ ^ )/ 。→
 試聴用ムービーはコチラ@

お知らせ アマゾンの表示に間違いがあり、「Harvest Moon」が購入できないかの様になっていましたが、こちらのURLから購入して頂けます。キャットフィッシュレコードさんhttp://www.catfish-records.jp/product/17672をはじめ、その他のweb ショップでは、いままでどおり、ご購入いただけます。


 CMSレコードのアルバムが全て、web site のネットショップへのリンクからご購入頂ける様になりました。お好みのアルバムを是非ポチッと、、。You Tube による試聴リンクも NEWS のページにあります。  
 もしくは下のリンクからも試聴できます↓。
                               
■アルバム試聴 1 アルバム試聴 2 ■アルバム試聴 3

CMS Records web site  http://cms-records.biz
posted by えんこみ at 22:19| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記